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    Peau sèche et peau déshydratée : quelle différence ?

    Sommaire :

    Peau sèche : une nature de peau
    Pourquoi ai-je la peau sèche ?
    À quoi reconnait-on une peau sèche ?
    Quels soins doit-on adopter pour une peau sèche ?
    Quelle est la meilleure routine beauté pour soulager une peau sèche ?
    Qu’en est-il de la peau déshydratée ?
    Quelles sont les causes de la déshydratation de la peau ?
    Quels sont les symptômes d’une peau déshydratée ?
    Quelle routine pour soigner une peau déshydratée ?

    Avant toute chose, notons que « sèche », « grasse », « mixte », « normale » sont des types de peau. On parle ici d’une nature que l’on ne peut pas modifier, contrairement à « déshydratée » qui est un état passager.

    La déshydratation cutanée peut effectivement toucher tous les types de peau. Ainsi, vous pouvez avoir une peau sèche et déshydratée, une peau grasse et déshydratée, ou une peau mixte et déshydratée...

    Peau sèche : une nature de peau

    Pour comprendre la nature de votre peau, il est nécessaire de savoir comment elle est constituée. (C’est parti pour une petite leçon de SVT !)

    Comme vous le savez certainement, la peau est composée de l’hypoderme (couche la plus profonde), du derme (couche intermédiaire) et de l’épiderme (couche la plus externe). Ce dernier est recouvert d’un bouclier appelé barrière cutanée protégeant notre peau des agressions extérieures.

    Si vous avez une peau sèche, cela signifie que vos glandes sébacées secrètent une quantité insuffisante de sébum. Cette substance constitutive de la barrière cutanée est un corps gras permettant à la peau de résister aux agressions extérieures.

    Lorsque votre épiderme est en manque de sébum, votre peau s’assèche rapidement et devient vulnérable aux agressions telles que la pollution de l’air, les produits cosmétiques, le soleil... C’est d’ailleurs la raison pour laquelle la peau sèche est considérée comme une peau sensible qui demande une attention particulière.

    Pourquoi ai-je la peau sèche ?

    La nature de votre peau relève généralement de votre patrimoine génétique. Il s’agit donc d’une caractéristique qui vous définit depuis votre naissance. Toutefois, certains facteurs peuvent également être responsables du dessèchement cutané.

    Aussi, il est tout à fait normal que la peau s’assèche avec l’âge, et ce, quel que soit son type. En effet, au fur et à mesure que votre peau vieillit, la sécrétion de sébum diminue. Pour cause, l’activité de vos glandes sébacées tend à ralentir.

    Des facteurs externes liés à l’environnement et à certaines habitudes de vie peuvent également être à l’origine du dessèchement de la peau.

    Par exemple, une peau normale ou grasse fréquemment exposée au soleil et à la pollution peut changer de nature au fil du temps et devenir sèche (Eh oui, c’est possible !).

    Un régime alimentaire non équilibré peut tout aussi bien ternir votre équilibre cutané et rendre votre peau sèche.

    À quoi reconnait-on une peau sèche ?

    Une peau sèche est une peau qui est cruellement en manque de lipides. À cause du manque de sébum, son film protecteur (ou film hydrolipidique) manque à sa fonction de barrière. Cette dernière est alors fragilisée, laissant l’eau s’évaporer facilement et rapidement.

    Une peau sèche se caractérise généralement par un tiraillement permanent et de la desquamation. Au toucher, on sent une peau rêche, qui pèle à certaines zones comme les joues, le front ou le nez.

    Les personnes ayant une peau sèche sont souvent sujettes à des rougeurs et des irritations. De plus, les pores sont très resserrés et le grain de peau est fin. Faute de soins, l’état d’une peau sèche peut gravement empirer.

    Quels soins doit-on adopter pour une peau sèche ?

    Pour soulager une peau sèche, la meilleure chose à faire est de la nourrir en lui apportant des lipides.

    L’apport en lipide va renforcer la barrière protectrice naturelle de la peau. Vous pouvez utiliser des soins hydratants (à base d’eau) et nourrissants tels que des huiles végétales, des sérums, des crèmes ou encore des émulsions pour sceller l’hydratation. La richesse de leur texture va permettre à votre peau sèche de se rééquilibrer au fil des jours.

    Pensez également à protéger votre peau contre les agressions extérieures. Ainsi, ne sortez jamais en plein soleil sans une protection solaire efficace. Si vous devez visiter une ville tropicale, n’oubliez pas de porter un chapeau et des grosses lunettes de soleil !

    Aussi, évitez les endroits trop climatisés ou surchauffés pour ne pas assécher votre peau d’avantages. Une bonne hydratation est essentielle pour préserver votre peau de la pollution, qui accentue sa sécheresse. À la fin de chaque journée, n’oubliez pas de bien vous nettoyer le visage avec un savon doux adapté aux peaux sèches.

    Étant donné la sensibilité de ce type de peau, il est recommandé de ne pas abuser des gommages et des peelings. Bien que ces pratiques soient efficaces pour nettoyer la peau en profondeur, elles peuvent s’avérer trop agressives pour une peau sèche. Il est également conseillé de limiter les masques hydratants à une ou deux fois par semaine afin de ne pas surcharger la peau.

    Quelle est la meilleure routine beauté pour soulager une peau sèche ?

    Pour bien prendre soin de votre peau sèche, commencez votre routine beauté du matin et du soir par un nettoyage en douceur. Pour cela, vous pouvez vous servir du Savon onctueux au lait de chèvre de THE ECO SHOP. Particulièrement hydratant et nourrissant, ce dernier ne pourra que faire du bien à votre peau sèche.

    Le soir, optez pour une huile végétale riche telle que La QUINTESSENCE de FARALI France pour vous démaquiller. Elle nettoie votre peau en profondeur sans l’agresser. Pour le second nettoyage, le savon à l’huile de chanvre de chez THE ECO SHOP est idéal pour éliminer les impuretés. Il est adapté à tous les types de peau et convient particulièrement aux peaux sèches et sensibles.

    Après avoir nettoyé votre peau, il est important de l’hydrater en se servant d’une crème dotée d’un fort pouvoir hydratant. Ceux à base de glycérine sont idéals pour la peau sèche. Aussi, les hydratants riches tels que le beurre de karité sont une valeur sûre pour ce type de peau.

    Terminez votre routine en appliquant une huile végétale riche en nutriments et en acides gras, à l’exemple de l’huile de chanvre bio.

    Qu’en est-il de la peau déshydratée ?

    Comme précédemment mentionnée, la déshydratation de la peau est un état de peau qui ne touche pas uniquement les peaux sèches. Effectivement, les peaux normales, et même les peaux grasses peuvent rencontrer ce problème.

    La peau se déshydrate lorsque la barrière cutanée se retrouve fragilisée de manière temporaire. D’ailleurs, il se peut que cette barrière soit intégralement éliminée, ce qui rendra la peau extrêmement vulnérable aux agressions extérieures

    La principale différence entre une peau sèche et une peau déshydratée, c’est que cette dernière est temporaire et qu’elle peut être soignée. Avec des traitements adaptés, votre peau retrouvera son éclat et sa santé. Le principal besoin d’une peau déshydratée est bien évidemment l’hydratation.

    Quelles sont les causes de la déshydratation de la peau ?

    La déshydratation de la peau est principalement causée par divers facteurs externes, notamment :

    • le vent ;
    • le froid ;
    • la pollution ;
    • le soleil

    Cet état peut également être généré par l’usage fréquent de produits cosmétiques agressifs fragilisant la barrière cutanée.

    Par ailleurs, certains facteurs internes tels que le stress et le manque de sommeil peuvent aussi être à l’origine d’une déshydratation cutanée. Aussi, si vous avez une alimentation déséquilibrée caractérisée par une consommation excessive de sel, de graisses transformées ou encore d’alcool, vous pourrez être touché par ce problème de peau. En effet, une mauvaise hygiène de vie peut rendre la peau vulnérable aux agressions extérieures et favoriser sa déshydratation.

    Quels sont les symptômes d’une peau déshydratée ?

    Il faut comprendre qu’une peau déshydratée est une peau qui a soif, qui est tout simplement en manque d’eau. Elle se caractérise par des tiraillements (au niveau des pommettes et des joues), des picotements et un manque de souplesse.

    Contrairement aux caractéristiques d’une simple peau sèche, une peau déshydratée n’affiche aucune desquamation. En réalité, cet état de peau se traduit plutôt par une sensation d'inconfort.

    À titre de rappel, c’est en hiver que la peau a le plus tendance à se déshydrater. Les conditions climatiques et les agressions liées à la saison (comme le vent sec, le froid, la pollution, le chauffage...) favorisent la déshydratation cutanée.

    Quelle routine pour soigner une peau déshydratée ?

    Pour traiter une peau déshydratée, il est essentiel d’adopter une routine remplie d’hydratation.

    Le double nettoyage est une excellente manière de commencer votre routine beauté quotidienne. Vous pouvez entamer ce rituel chaque soir avec une huile démaquillante. Ensuite, optez pour un savon doux qui nettoie votre peau sans l’irriter. Évitez à tout prix les cosmétiques abrasifs qui pourraient déshydrater encore plus votre peau.

    Pensez à exfolier votre peau une ou 2 fois par semaine avec un produit de gommage doux tel que le savon exfoliant à la noix du Périgord de THE ECO SHOP. C’est une façon efficace de décoller les cellules mortes pouvant empêcher vos soins de pénétrer l’épiderme.

    Étant donné que l’hydratation est la clé pour soigner une peau déshydratée, terminez votre routine par l’application d’un produit à fort pouvoir hydratant. Vous pouvez opter pour une crème hydratante en vous assurant que tous les ingrédients sont naturels.

    En conclusion, la peau sèche est un type de peau tandis que la déshydratation est un état passager. La peau sèche a besoin d’être nourrie. La peau déshydratée, quant à elle, requiert une hydratation profonde. 

    Vous savez désormais déterminer si votre peau est sèche ou déshydratée (ou les deux) et que faire dans ces deux cas. Si vous avez des questions ou des remarques, écrivez-nous en commentaire !

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